也許是因為出版界的人都有一定涵養，我從未遇過這種情形，也不知該如何安慰她，
著實跟著煩惱了好一陣子。
最近讀到《佛教的見地與修道》這一段時，我想到了她：
「『自 我』永遠試著去迎合別人，並希望別人迎合它，把它自己的所求所需都看得很嚴重。其實你要做的事就是稍微偏離『自我』的要求。那即是出離。例如，你通常在咖 啡中加兩塊糖，但是你知道自己也許明天，甚或下一刻就會死去，可能沒有機會喝一口咖啡；如果同事不小心在你的咖啡中加了四塊糖，你就會覺得沒什麼大不了 的，你會真心誠意地說：『沒關係！』心中也這麼想；你並不是希望別人認為你是個好人，只不過你不認為這是生命中的大事。
「當你到達這種『它沒有什麼大不了』的階段，就已經具備出離心了，那表示出離了生活中『每件事情都很嚴重』的層面。……出離心也能使修行上的虔誠心以及信任感自然湧現出來。」
也許她的問題就出在她太在乎她的主管了。
每個人都會在意自己的表現被如何評價，這是當然的；
她的主管很不懂得帶人帶心、對屬下太惡劣，這也是真的。
只是，一方面，當她既討厭又在乎主管時，那種情緒很容易在攻擊自己與主管之間往返：
一下子覺得是主管的錯，一下子覺得也許主管沒說錯，自己真的太糟……。
罪惡感會讓人放大生活中每件小事，不論怪罪的是別人或自己。
另一方面，當她在乎主管，又得不到肯定時，便會開始「做起主管的功課」，想著：
他應該如何如何、不應如何如何……
然而，不論她想得多對，頂多在未來她自己也當上主管時可能派上用處，
但在此時此刻，她還是沒有「做她自己的功課」。
如果，可以在被罵時，想著「它（或他）沒什麼大不了」、
「為什麼我要把一個討厭的 人說的話，看得比自己對自己的評價重要。如果他說我是林志玲，我真的就會變成林志玲嗎？既然不會，為什麼他說我是豬，我就相信自己是豬」，
心會不會比較安然，可以超然的看清當下的處境：
是單純主管太機車，
或是他只是太弱了，因為無法達成目標，自己急，所以最簡單的方式就是把情緒轉嫁到屬下身上？
或是這就是 主管的個人風格，他相信用這種方式可以讓人成長，對屬下才好？
因為心下了然，所以下次被罵時，也許就不再壓抑，可以答話：
「我覺得你這樣罵我是不應該的，這只會讓我更沒有工作的熱情。如果你想要達成某某目標的話，我覺得可以怎樣怎樣做……」
