記得很久以前手邊有一本講疾病所對照的心理的書
後來借了一個大學時的室友
她是社工系的學妹
大學畢業後在醫院作相關工作
對疾病與心理的關係很有興趣

2008秋冬以來一直生病
從趕書趕到月經停了一個月沒來  眼睛得了急性結膜炎  胃酸逆流
加上幾乎不間斷的感冒  痊癒  感冒

然後是上週五發燒  燒了一整天  燒到39度多
成人以來  大概屬這次發燒最嚴重了
太久沒發燒  忘了原來發燒這麼痛苦
自作聰明的還跑去公司  想把老王的二校對紅後再去看醫生
結果延誤了時間  下午才看到醫生
這麼一燒就燒到週六才退燒

這幾天在家裡休養
突然想念起那本書來了

剛上推特看著大家熱鬧聊著
突然覺得很寂寞
就像c
在我生病的這幾天裡
健康快樂的騎著腳踏車去玩耍
也很努力的工作著
而月
在忙碌的工作與照顧雙胞胎之餘
也忙著張羅我的吃食
臨出門前煮了鹹粥  還把葡萄洗好放著等我醒來吃

大家都忙著

生病
是一道更厚重的牆
把自己隔離於外

如果必須這樣隔絕
那麼應該有些原因吧
身體
究竟要告訴我什麼訊息呢?

因為生病
必須心無旁騖專注照顧身體
不能想未來的計畫
必須專注在當下的呼吸  體溫  等等身體的變化

是要我練習專注於當下的自己嗎?
專注於我所擁有的  或我目前欠缺的
然後好好對待這樣狀態下的我

其他期待  欲望  渴求  恐懼  別人的好與壞  身份  職稱都不是「當下」的重點
把它們一層又一層剝除後  內在的我此刻是什麼狀態呢?而又單純想做什麼呢?

 

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